ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಟೋಪಿ, ಸಾಕ್ಸ್ ಹಾಕಿ ಮಲಗಿಸಬೇಕಾ, ಬೇಡವೇ? ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞರು ಏನಂತಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಶಾಖ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಅವರ ತಲೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವರ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ತಲೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ಯಾಪ್ ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಜಾರಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮಲಗುವಾಗ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಬೇಕೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೊಠಡಿ ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಗುರವಾದ ಸಾಕ್ಸ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೀಟರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೊಠಡಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.